5.뇌졸중
뇌졸중이란?
뇌졸중의 종류
뇌졸중의 위험요인
뇌졸중의 진단법
뇌졸중의 치료법
뇌졸중의 응급대처요령
뇌졸중 예방법
뇌졸중 재발방지
 
뇌졸중 예방법
- 금연 : 뇌혈관 손상, 동맥경화 유발
- 혈압조절
- 식이요법 : 콜레스테롤이 무조건 나쁜 것은 아니나 기름진 음식 줄이고, 무조건 싱겁게,
- 비타민이나 칼륨은 뇌졸중 예방
- 체중조절 : 빠르게 걷기 가벼운 달리기
- 절주 혹은 금주 : 하루 2잔 이내